Любуясь красивыми лицами в рекламе по телевизору, мы часто задаемся вопросом, что сделать, чтобы наша кожа была такой же молодой и красивой. Йога для лица предлагает женщинам простые и эффективные решения, чтобы остановить время.
Общие причины проблем кожи
Некоторые женщины начинают стареют преждевременно, в первую очередь, из-за постоянных стрессов и нездорового образа жизни: курение, алкоголь, наркомания, неправильные пищевые привычки.
Угри еще одна общая проблема кожи среди женщин всех возрастных групп. Иногда, это может произойти из-за гормональных изменений в организме или неправильного пищеварения.
Советы йоги для здоровой кожи
Используйте позы йоги, которые помогают увеличить циркуляцию крови в области головы, например
Источник:
